बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम, नाक बंद होना और सिरदर्द जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। कई बार लोगों को कई दिनों तक नाक बहने, छींक आने और चेहरे में भारीपन महसूस होने की परेशानी रहती है। ऐसे में ज्यादातर लोग इसे सामान्य जुकाम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन कुछ मामलों में ये लक्षण साइनसाइटिस यानी साइनस में सूजन के भी हो सकते हैं। जुकाम और साइनस के लक्षण काफी हद तक एक जैसे होते हैं, इसलिए इनके बीच अंतर समझना जरूरी है।
सामान्य जुकाम आमतौर पर वायरस के कारण होता है। इसमें नाक बहना, छींक आना, गले में खराश, खांसी और नाक बंद होने जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। वहीं, साइनसाइटिस में नाक के आसपास मौजूद हवा से भरी गुहाओं की अंदरूनी परत में सूजन आ जाती है। इससे बलगम की निकासी प्रभावित हो सकती है और नाक बंद होने के साथ माथे, गालों या आंखों के आसपास दबाव और दर्द महसूस हो सकता है।
जुकाम और साइनस के लक्षण एक जैसे क्यों होते हैं?
जुकाम और साइनस की समस्या के बीच भ्रम होने की एक बड़ी वजह यह है कि दोनों स्थितियां एक साथ भी हो सकती हैं। वायरल संक्रमण के दौरान साइनस की अंदरूनी परत में सूजन आ सकती है, जिससे बलगम बाहर निकलने में परेशानी होती है। इसी कारण नाक बंद रहने, चेहरे पर भारीपन और गले के पीछे बलगम गिरने जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
हालांकि, हर साइनस संक्रमण बैक्टीरिया के कारण नहीं होता। कई मामलों में इसकी वजह वायरस होता है और समय के साथ लक्षण अपने आप बेहतर हो जाते हैं। इसलिए केवल नाक बंद होने या बलगम का रंग बदलने से यह तय नहीं किया जा सकता कि व्यक्ति को बैक्टीरियल साइनसाइटिस है।
सामान्य जुकाम के क्या हैं लक्षण?
सामान्य जुकाम में शुरुआत में छींक आना, नाक से पानी बहना, गले में खराश और हल्की खांसी जैसे लक्षण प्रमुख हो सकते हैं। कुछ लोगों को थकान, शरीर में हल्का दर्द और नाक बंद होने की परेशानी भी होती है।
जुकाम के लक्षण अक्सर शुरुआती दो से तीन दिनों में ज्यादा महसूस होते हैं। इसके बाद धीरे-धीरे सुधार होने लगता है। अधिकांश लोगों में सामान्य जुकाम करीब एक सप्ताह से दस दिनों में बेहतर हो जाता है, हालांकि खांसी जैसे कुछ लक्षण अधिक समय तक बने रह सकते हैं।
साइनसाइटिस में चेहरे का दर्द हो सकता है अहम संकेत
साइनसाइटिस होने पर नाक बंद रहने के साथ माथे, गालों या आंखों के आसपास दबाव और दर्द महसूस हो सकता है। कुछ लोगों को सिर भारी लगने, सूंघने की क्षमता कम होने और गले के पीछे बलगम गिरने की परेशानी भी होती है। इसके अलावा नाक से गाढ़ा स्राव निकल सकता है।
हालांकि, इन लक्षणों के आधार पर अकेले साइनसाइटिस की पुष्टि नहीं की जा सकती। वायरल जुकाम के दौरान भी चेहरे पर दबाव और गाढ़ा बलगम हो सकता है। इसलिए लक्षण कितने समय से हैं और उनमें सुधार हो रहा है या नहीं, यह जानना ज्यादा महत्वपूर्ण है।
कब बढ़ जाती है बैक्टीरियल साइनस संक्रमण की आशंका?
कुछ स्थितियों में बैक्टीरियल साइनसाइटिस की संभावना बढ़ सकती है। यदि नाक बंद रहने, स्राव निकलने और चेहरे में दबाव जैसे लक्षण दस दिनों से ज्यादा समय तक बने रहें और उनमें सुधार न हो, तो डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।
इसी तरह, यदि शुरुआत में जुकाम के लक्षण कम होने लगें, लेकिन कुछ समय बाद दोबारा तेज हो जाएं, तो इसे भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। तेज बुखार के साथ चेहरे में दर्द और गाढ़ा नाक का स्राव कई दिनों तक बना रहने पर भी चिकित्सकीय सलाह जरूरी हो सकती है।
ध्यान देने वाली बात यह है कि पीले या हरे रंग का बलगम अपने आप में बैक्टीरियल संक्रमण का प्रमाण नहीं है। डॉक्टर लक्षणों की अवधि, गंभीरता और अन्य संकेतों के आधार पर तय करते हैं कि आगे किस तरह की जांच या उपचार की जरूरत है। हर साइनस संक्रमण में एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती।
बंद नाक और चेहरे में दर्द होने पर क्या करें?
यदि सामान्य जुकाम के लक्षण हल्के हैं, तो पर्याप्त आराम करना, पानी पीना और जरूरत के अनुसार सलाइन नेजल स्प्रे का इस्तेमाल करना मददगार हो सकता है। नाक की सफाई के लिए नेजल रिंस का उपयोग करने पर हमेशा स्टेराइल, डिस्टिल्ड या उबालकर ठंडा किया हुआ पानी ही इस्तेमाल करें।
यदि लक्षण दस दिनों से ज्यादा समय तक बने रहें, तेजी से गंभीर हों या सुधार के बाद दोबारा बिगड़ जाएं, तो डॉक्टर से संपर्क करें। आंखों के आसपास सूजन, देखने में परेशानी, असामान्य रूप से तेज सिरदर्द, गर्दन में अकड़न या भ्रम जैसी समस्याएं होने पर तत्काल चिकित्सा सहायता लें।
कुल मिलाकर, सामान्य जुकाम और साइनसाइटिस के लक्षणों में काफी समानता है, लेकिन लक्षणों की अवधि, चेहरे में दबाव और बीमारी के बढ़ने या घटने का तरीका महत्वपूर्ण संकेत दे सकते हैं। केवल बलगम के रंग या बंद नाक के आधार पर खुद से बीमारी का निदान करने के बजाय जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना सबसे बेहतर तरीका है।
