स्किन केयर रूटीन में चेहरा साफ करना सबसे जरूरी स्टेप्स में से एक है। लेकिन जब मार्केट में फेस वॉश और फेस क्लींजर दोनों मौजूद हों, तो अक्सर समझ नहीं आता कि आखिर इस्तेमाल किसका किया जाए। कई लोगों को फेस वॉश लगाने के बाद त्वचा खिंची-खिंची या रूखी महसूस होती है, जबकि कुछ लोगों की त्वचा साफ करने के बाद भी चिपचिपी रहती है। इसकी एक वजह गलत क्लींजिंग प्रोडक्ट का चुनाव भी हो सकती है। इसलिए सबसे पहले अपनी स्किन टाइप समझना जरूरी है।
फेस वॉश और क्लींजर में पहला बड़ा अंतर इनके फॉर्मूले का होता है। फेस वॉश आमतौर पर जेल या वॉटर-बेस्ड फॉर्मूले में मिलते हैं और त्वचा से अतिरिक्त तेल, पसीना, धूल और गंदगी हटाने के लिए बनाए जाते हैं। खासकर ऑयली या कॉम्बिनेशन स्किन वाले लोगों को ऐसा फेस वॉश पसंद आ सकता है जो चेहरे को अच्छी तरह साफ करने के बाद ज्यादा ऑयली महसूस न होने दे।
अगर चेहरा धोने के कुछ समय बाद ही आपकी त्वचा बहुत ज्यादा चिपचिपी होने लगती है या आपको ऑयली स्किन की समस्या रहती है, तो हल्का और त्वचा के अनुरूप फेस वॉश आपके लिए बेहतर विकल्प हो सकता है। हालांकि बहुत ज्यादा स्ट्रॉन्ग क्लींजिंग वाला प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से त्वचा रूखी या इरिटेट भी हो सकती है, इसलिए ऐसा फेस वॉश चुनें जो आपकी स्किन के लिए बहुत कठोर न हो।
अब बात करते हैं फेस क्लींजर की। क्लींजर आमतौर पर क्रीम, मिल्क, ऑयल या बाम जैसी टेक्सचर में मिल सकते हैं। इनका उद्देश्य त्वचा से गंदगी और मेकअप जैसी चीजों को हटाने के साथ-साथ त्वचा की नमी को ज्यादा बनाए रखना होता है। यही वजह है कि ड्राई या सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को क्रीमी या जेंटल क्लींजर ज्यादा आरामदायक लग सकता है।
अगर फेस वॉश इस्तेमाल करने के बाद आपका चेहरा बार-बार खिंचा हुआ, रूखा या असहज महसूस होता है, तो हो सकता है कि आपकी त्वचा को ज्यादा जेंटल क्लींजिंग की जरूरत हो। ऐसे में क्लींजर आजमाया जा सकता है। हालांकि किसी भी प्रोडक्ट को पहली बार इस्तेमाल करने से पहले उसकी सामग्री और अपनी त्वचा की संवेदनशीलता का ध्यान रखना जरूरी है।
अब सवाल आता है कि क्या फेस वॉश और क्लींजर दोनों का इस्तेमाल किया जा सकता है? इसका जवाब है—कुछ परिस्थितियों में हां। इसे डबल क्लींजिंग कहा जाता है। अगर आपने मेकअप, हैवी सनस्क्रीन या चेहरे पर कई लेयर वाले प्रोडक्ट लगाए हैं, तो पहले ऑयल या क्रीम-बेस्ड क्लींजर से इन्हें हटाया जा सकता है और जरूरत हो तो उसके बाद अपनी स्किन के हिसाब से हल्का फेस वॉश इस्तेमाल किया जा सकता है।
लेकिन डबल क्लींजिंग को हर व्यक्ति के लिए रोजाना जरूरी समझना सही नहीं है। अगर आपकी त्वचा पहले से ड्राई या सेंसिटिव है और आप बार-बार क्लींजिंग करते हैं, तो जलन, रूखापन या संवेदनशीलता बढ़ सकती है। इसलिए जरूरत के हिसाब से ही डबल क्लींजिंग करें और बहुत ज्यादा रगड़ने से बचें।
अब अगर आपकी स्किन ऑयली है तो ऐसा फेस वॉश चुनें जो अतिरिक्त तेल को साफ करे लेकिन त्वचा को अत्यधिक रूखा न बनाए। अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो जेंटल और मॉइस्चराइजिंग क्लींजर बेहतर विकल्प हो सकता है। सेंसिटिव स्किन वालों को बहुत ज्यादा खुशबू या कठोर एक्टिव वाले प्रोडक्ट से सावधान रहना चाहिए और सौम्य फॉर्मूला चुनना बेहतर हो सकता है।
कॉम्बिनेशन स्किन वाले लोगों के लिए चुनाव थोड़ा अलग हो सकता है। चेहरे के कुछ हिस्से जैसे माथा, नाक और ठुड्डी ज्यादा ऑयली हो सकते हैं, जबकि गाल सामान्य या ड्राई रह सकते हैं। ऐसे में बहुत ज्यादा स्ट्रॉन्ग फेस वॉश पूरे चेहरे पर इस्तेमाल करने के बजाय जेंटल क्लींजर या त्वचा की जरूरत के अनुसार अलग रूटीन अपनाना ज्यादा सही हो सकता है।
एक और जरूरी बात यह है कि स्किन टाइप हमेशा एक जैसी नहीं रहती। मौसम, उम्र, हार्मोनल बदलाव और इस्तेमाल किए जा रहे दूसरे स्किन केयर प्रोडक्ट्स के कारण त्वचा की जरूरत बदल सकती है। इसलिए सिर्फ इसलिए कोई प्रोडक्ट हमेशा इस्तेमाल न करें क्योंकि वह पहले आपको सूट करता था। अगर लगातार जलन, लालिमा, खुजली या मुंहासों जैसी समस्या हो रही है तो प्रोडक्ट बदलने के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।
तो कुल मिलाकर फेस वॉश और क्लींजर में कोई एक प्रोडक्ट हर किसी के लिए सबसे अच्छा नहीं है। ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन में उपयुक्त फेस वॉश उपयोगी हो सकता है, जबकि ड्राई या सेंसिटिव स्किन को जेंटल क्लींजर ज्यादा पसंद आ सकता है। सबसे जरूरी है अपनी त्वचा की जरूरत को समझना और ऐसा प्रोडक्ट चुनना जो सफाई के साथ त्वचा के प्राकृतिक बैरियर को भी नुकसान न पहुंचाए।
